Kostenloses Probetraining

INFOS & ANMELDUNG ZUM PROBETRAINING

DIE TRAININGSINTENSITÄT 

Die Intensität des Trainings kannst du selbst bestimmen, indem du die Übungen langsamer oder schneller ausführst. Nach dem Motto: "Jeder wie er kann, davon aber 100%"

DAS STANDARDTRAINING

Du bist sportlich und hältst dich durch regelmäßiges Training fit? Dann probier das Standardtraining aus. 

DAS EINSTEIGERTRAINING

Du bist keine Sportskanone oder nur etwas aus der Form gekommen? Hier sind weniger Trainierte oder auch Sporteinsteiger richtig. Die Laufeinheiten beschränken sich auf max. 500 Meter am Stück.

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