Häufige Fragen (FAQ)

Alle Infos rund ums everfits-Outdoor-Training

Antworten auf häufig gestellte Fragen

 

Wer kann am everfits-Training teilnehmen?

Grundsätzlich kann jeder am everfits-Training teilnehmen, da wir mehrere Intensitäten und damit die unterschiedlichen Sportniveaus abdecken. Es ist also egal, ob du Sporteinsteiger oder schon fortgeschrittener Sportler bist.

 

Wie intensiv ist das everfits-Training?

Unser Training ist fordernd. Es ist jedoch nicht so, dass man sich fürchten muss etwas nicht zu bewältigen. Da die Übungen überwiegend zeitbasierend ausgeführt werden, bestimmst du selbst deine Trainingsintensität. Falls es Übungen gibt, die du nicht ausführen kannst, wird dir der Trainer eine andere Übung vorgeben.

 

Wird im everfits-Training viel gelaufen?

Nein. Die Läufe beschränken sich auf die Standortwechsel zwischen den Workouts. Diese sind meistens ca. 500 Meter.

 

Wie viel Kalorien kann man in einer everfits-Stunde verbrennen?

Das ist individuell und hängt von Geschlecht, Größe und Gewicht einer Person ab. Mitglieder-Feedbacks und eigene Erfahrungen haben uns jedoch gezeigt, dass im Schnitt zwischen 500 und 900 Kalorien pro Training (60 min.) verbrannt werden.

 

Was ist, wenn ich während eines Workouts nicht mehr kann?

Das ist überhaupt kein Problem. Du kannst einfach eine Pause einlegen und wieder einsteigen, wenn du soweit bist.

 

Findet das Outdoor-Training auch im Herbst und Winter statt?

Ja. Für uns ist es selbstverständlich zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter draußen zu trainieren. Wird es kalt und nass, ist einzig und allein eine gute Trainingskleidung wichtig, damit das Wetter keine Rolle mehr spielt. Workouts werden während der kalten Jahreszeiten an beleuchteten Stellen absolviert und die Trainer achten natürlich darauf, dass die Teilnehmer nicht zu nass werden.

In den kalten Wintermonaten ist das Outddoor-Training sogar besonders effektiv und gesund für dein Immunsystem. Und auch, wenn du es dir vielleicht jetzt noch nicht vorstellen kannst, macht das Outdoor-Training im Herbst und Winter sogar besonders viel Spaß. Feedbacks unserer Mitglieder bestätigen das ;-) 

 

Was ist die richtige Kleidung für das Outdoor-Training im Herbst und Winter?

Bewährt hat sich der Zwiebellook kombiniert mit Funktionswäsche. Viele Leute unterschätzen wie sehr man auch im Winter schwitzen kann und wie warm es einem während des Trainings wird. Mit dem Zwiebellook kann man sich schnell an- und wieder ausziehen. Wichtig: Unbedingt Handschuhe anziehen!

 

Wie trainieren wir, wenn es so früh dunkel wird?

Da unsere Trainingsorte flexibel sind, wählen wir diese in den Wintermonaten so, dass die Workouts an beleuchteten Stellen absolviert werden. Zusätzlich braucht sich niemand in der Dunkelheit zu fürchten, da wir stets gemeisnam in der Gruppe trainieren. Es ist also kein Problem, wenn es in den Wintermonaten schon ab 16:30 Uhr dunkel ist.

 

Welche Ausrüstung ist für das Outdoor-Training wichtig?

Laufschuhe, Sportbekleidung und etwas zu trinken.

 

Kann ich mich vor Ort umziehen und duschen?

Nein. Es gibt keine Umkleidekabinen und Duschmöglichkeiten.

 

Was mache ich mit meinen Wertsachen?

Es gibt keine Möglichkeit deine Wertsachen während des Trainings zu verstauen oder zu lagern. Bitte nimm nur das Nötigste mit zum Training.

 

Wo kann ich parken?

Die Treffpunkte sind immer so gewählt, dass in unmittelbarer Nähe ein öffentlicher Parkplatz zur Verfügung steht.

 

Aus wie vielen Teilnehmern besteht eine Trainingsgruppe?

Unser Konzept ist so kreiiert, dass wir keine begrenzten Teilnehmerzahlen haben, sondern uns an die tägliche Anmeldesituation anpassen. Je nach Anmeldesitutaion werden weitere Trainer gebucht, damit wir die Größe der Gruppen regulieren können. Die Gruppengröße kann von Training zu Training variieren, jedoch wird die Größe der Gruppe immer so gewählt, dass ein qualitativ hochwertiges Training gewährleistet werden kann.

 

Gibt es einen Anmeldestopp aufgrund der Teilnehmerzahl?

Nein. Je nach Teilnehmerzahl werden weitere Trainer eingeteilt.

 

Kann ich die 10er Karte mit anderen teilen oder übertragen?

Nein. Die 10er Karte ist nicht an Dritte übertragbar.

 

Wie melde ich mich zum Training an?

Über den Mitgliederbereich kannst du dich zum Training an- und abmelden. Zum Einloggen benötigst du die E-Mail-Adresse und das Passwort, die du bei der Anmeldung zum Probetraining verwendet hast.

 

Bis wann kann ich mich zum Training an- und abmelden?

An- und Abmeldeschluss für Abendtermine ist 3 Stunden vor Trainingsbeginn.

An- und Abmeldeschluss für Vormittagstermine ist am Vortag bis 21 Uhr.

 

Warum muss man sich zum Training anmelden?

Unsere Trainer gewährleisten euch immer ein qualitativ hochwertiges Training. Das ist nur möglich, wenn sie rechtzeitig über die Anzahl der angemeldeten Mitglieder Bescheid wissen.

 

Was ist, wenn ich mich zum Training angemeldet habe, aber doch nicht kommen kann?Gilt die Einheit dann als absolviert?

Wenn du vor Anmeldeschluss weißt, dass du nicht kommen kannst, kannst du dich über den Mitgliederbereich wieder vom Training abmelden. Deine Einheit wird dir dann wieder gutgeschrieben. Meldest du dich nicht rechtzeitig vom Training ab, gilt die Einheit als absolviert.

 

Ist man mit der Mitgliedschaft an einen festen Standort gebunden?

Nein. Du bist weder an einen Standort noch an eine bestimmte Stadt gebunden. Der Trainingsort ist bei jeder Trainingsanmeldung frei wählbar.

 

Wie stelle ich auf das FlexAbo um, wenn ich bereits ein Basic- oder Premium-Abo habe?

Wenn du vor dem 01.03.18 ein Abomodell erworben hast, ist die Umstellung innerhalb der 6-monatigen Laufzeit ausschließlich zum Monatswechsel möglich. Eine E-Mail an info@everfits.de mit dem Hinweis, dass eine Umstellung zum FlexAbo gewünscht ist, reicht aus. Die E-Mail sollte bis spätestens 25. eines Monats bei uns eingehen. Anschließend erhältst du eine Bestätigungsmail und weitere Hinweise zur Umstellung.

 

Wenn ich während eines laufenden Monats ein FlexAbo kaufe, werden dann der Mitgliedsbeitrag und die 9 Einheiten anteilig berechnet?

Dir wird am Tag des Kaufs ein Kontingent von 9 Trainingseinheiten im Mitgliederbereich gutgeschrieben, unabhängig davon wann der Kauf stattfindet. 

 

Beim Kauf einer Mitgliedschaft bis zum 22. eines Monats wird der komplette erste Mitgliedsbeitrag sofort fällig und innerhalb von 5 Werktagen vom Konto eingezogen. Die ungenutzten Tage des ersten Monats werden am Ende der Laufzeit dazu gerechnet. Somit trainierst du immer volle 6 Monate.

 

Beim Kauf einer Mitgliedschaft ab dem 23. eines Monats wird der erste Mitgliedsbeitrag erst zum 03. des Folgemonats vom Konto eingezogen. Die genutzten Tage des ersten Monats werden am Ende der Laufzeit abgezogen. Somit trainierst du immer volle 6 Monate.

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