Hi, ich bin Sarah aus Augsburg. 

Schon von klein auf begleitet mich der Sport durchs Leben. Angefangen hat alles im Dorfverein beim Fußball, wo ich schnell gelernt habe, wie wichtig Teamgeist und Zusammenhalt sind. Später entdeckte ich das Boxen für mich – eine Sportart, die mir nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Ausdauer geschenkt hat. Sport war für mich immer ein Ausgleich: ob während meiner Jugend oder heute neben meiner Bürotätigkeit. Bewegung bedeutet für mich, den Kopf freizubekommen, Energie herauszulassen und in Balance zu bleiben. 

Auch wenn der Alltag manchmal den Fokus verschiebt, habe ich immer wieder den Weg zurück zum Sport gefunden, weil ich weiß, wie gut er mir tut. Besonders begeistert mich das Training in der Gemeinschaft. Zusammen erreicht man einfach mehr, man pusht sich gegenseitig, geht über die eigenen Grenzen hinaus und fühlt sich danach stärker als zuvor. Genau dieses Gefühl möchte ich auch meinen Teilnehmer:innen weitergeben. Meine Motivation: Menschen zu zeigen, dass mehr in ihnen steckt, als sie glauben. Eine Wiederholung mehr geht fast immer und genau diese kleine Extra-Anstrengung macht den Unterschied. Bis bald im Training.